沒騙你！啪啪啪可以年輕5歲∼不如今晚就來吧XD

文／紅豆Q粉粿

粉粿今天要來跟大家聊情侶間的秘密嘿嘿嘿（好害羞唷>///<），說到啪啪啪呀∼不少人總是會比較害羞，覺得多做無益，那只是增進感情、維持愛情熱度的方法而已。但粉粿現在就要來報你知！啪啪啪對身體健康有很大的幫助內∼

粉粿才不是亂說的咧∼在英國皇家愛丁堡研究老人心理學的博士－大衛偉克斯Dr.David Weeks說：「健康的性生活，會為人們的晚年帶來很大的好處！」人家英國臨床經驗豐富的博士都這麼說了內！！

有哪些好處呢？博士說，性愛會讓…



1. 男女的外表，至少年輕個5-7歲！

博士說，性愛會讓大腦釋放一種化學物質，而這種物質會讓身心愉悅、看起來更有精神！

2. 性愛會減少焦慮、有助於睡眠

承接第一點，性愛會讓你不再胡思亂想，晚上不會失眠唷！



3. 促進血液循環、有助於心肺功能

啪啪啪的過程中，由於體溫會升高、血液循環加速，若維持固定的啪啪啪習慣，長期下來，心肺功能會變好唷！

4. 使皮膚更有彈性

最後這一點，對女性來說是一大福音呀∼啪啪啪過程中，會釋放一種抗老激素叫DHEA，它會讓肌膚看起來更有彈性、水噹噹唷！



5. 減少鮪魚肚、中年發福的機率

根據研究，30分鐘的激烈性愛，竟然可以燃燒100大卡的熱量！用來鍛鍊身體、訓練肌肉不是在亂說的內！！



看完了這麼多好處，還不趕快！啊哈哈哈沒有啦∼粉粿的意思是說，啪啪啪並不一定是件壞事唷！跟心愛的另一伴維持健康、穩定的親密關係，不僅可以讓感情加溫，現在還經過證實：可以讓身體更健康內∼
修改時間:2025-11-22 05:05:40
現在時間:2025-11-23 05:21:12
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